Seniorenrunde Gymnastikgruppe

Beschreibung

Wir kräftigen die Muskulatur, trainieren die Koordination, die Beweglichkeit und die Reaktionsfähigkeit. Dabei kommen Bälle, Tücher oder Hanteln zum Einsatz. Entspannung, Lockerung und Dehnung stehen ebenfalls auf dem Programm.

Stadtteil/ Bezirk:Barmbek/ HH-Nord

Termin: Jeden Mittwoch, 14.00 – 15.00 Uhr

Leitung: Elisabeth Giesecke

Ort: Rungehaus (LeNa)

Adresse: Rungestr. 12, 22307 Hamburg

Kontakt:
Seniorenbüro Hamburg e.V.
Tel. 040-30399507
Email: seniorenrunden@seniorenbuero-hamburg.de
(Mo.-Do. von 9-13 Uhr), Linja Pohl