Lerne die Vielfalt des Ehrenamts kennen! Im Orientierungskurs für freiwilliges und ehrenamtliches Engagement. Für Menschen 50+. Kostenlos und unabhängig. Orientierungskurs „Sich freiwillig oder ehrenamtlich engagieren! Aber wie?“ | Altona Di. 08. + Mi. 09.Oktober2-teilig / jeweils 16.00 – 19.00 UhrFreiwilligenagentur altonaví, Große Bergstraße 189, 22767 HamburgReferentin: Annerose Wallys, altonaviModeration: Sabine […]
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Gyroskinesis-Gymnastik-Kurs: Für mehr Beweglichkeit! Ab September 2024 in Eilbek. Der Kurs sorgt für mehr Beweglichkeit für den ganzen Körper und bringt die Teilnehmer*innen in Schwung. Trainiert wird auf dem Stuhl nach der GYROSKIINESIS Methode, die Bewegung, Atem und den mentalen Fokus miteinander verbindet. Auch bei körperlichen Einschränkungen kann teilgenommen werden, […]
Im Digitalkurs für Senior*innen werden Grundlagen und nützliche Tipps vermittelt. Jeder Termin startet mit einem kurzen Impuls-Vortrag. Danach gibt es Zeit füt individuelle Fragen und praktische Unterstützung. So lernen Sie digitale Hürden selbst zu meistern! Bitte bringen Sie ihr Smartphone mit. Um Anmeldung wird gebeten. Wann? Jeden ersten Freitag im […]
Sie haben Lust an einer Veranstaltung des Projektes „Älterwerden unterm Regenbogen“ teilzunehmen? Wunderbar, dann finden Sie hier alle Informationen. Viel Spaß beim Entdecken der vielfältigen Möglichkeiten!